阳刚男人怎样炼成?

日期:2012-03-28 22:04 点击数:24740 

阳刚男人怎样炼成?

开云体育官方入口网站下载 开设俊朗少年训练营


开云体育官网全站 学生5公里拉练途中 重庆晚报记者 史宗伟 摄

重庆晚报讯 上课坐教室,出门就坐车,回家坐电梯……一群16岁男孩越野跑,居然没有一个人跑过5公里远的路程。昨天,开云体育官网全站 选修课———俊朗少年训练营,31名高一学生在老师的带领下,完成了他们人生中首次5公里越野跑。

下午4:30,男孩们跟着体育老师跑出开云体育官方入口网站下载 鲁能中学大门,进入滨江路,然后沿滨江路一直跑到朝天门大桥桥墩下再调头,往返路程5公里。

刚出校园,男孩们很兴奋,个个跃跃欲试,都想冲在前面。从学校到滨江路不到1公里路程,还没上滨江路,就有人开始掉队。身高不足1.70米,体重85公斤、16岁的丁辉落在了最后。“腿软得很,喉咙也干。”实在跑不动,丁辉索性走,但他没放弃,走一段跑一段,努力追赶前面的同学。

4:56,一马当先的熊灵率先跑回学校。头冒细汗的他说,平时喜欢打篮球,自觉体力还不错。“很少参加长跑,在学校绕圈跑,最多跑过1000米。”

5公里路程,快的跑了20多分钟,慢的跑了40多分钟,没有一个人中途退场。虽然个个累得气喘吁吁,但都兴高采烈,相互庆祝。问及平时是否经常长跑,男孩们的回答惊人地一致:“以前从没跑过5公里这么远的距离。”

高一(16)班的陈楼最后一个跑到终点,比其他同学慢了10多分钟。“最后一两公里基本上是走回来的,实在跑不动了。”体重90多公斤的他喘着气说,自己虽然胖,但体育成绩并不差,去年中考,体育考试考了49分,差一分满分。

原来,中考考立定跳远、掷实心球和跳绳,除立定跳远差一分,其他两项陈楼都拿的满分。“今天是第一次跑这么远,一下子感受到了自己身体的差距。”陈楼说,几次感觉有点换不过气来,只得停下休息,最终还是坚持下来了。

“长跑更能训练耐力、磨炼意志。”负责训练的邓履虹老师说,没想到会有这么多男生从没参加过越野长跑。邓老师说,很多学校出于安全考虑,不敢放学生出校门,更不用说对体力耐力有一定要求的长跑了。因此,大部分学生处于被圈养状态,男孩越来越趋向于女性化。

邓老师说,如果缺失男性阳刚和冒险精神,社会将失去活力。培养俊朗少年,旨在培养男生们的阳刚大气和坚韧。越野跑是学校开设的选修课———俊朗少年训练营必修内容之一,其中还安排有武术、散打、拳击等,目的培养真正的男人。

重庆晚报记者 汤寒锋


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